テニス肘

• 物を持ち上げようとすると、肘の外側（親指側）に痛みが出る
• タオルを絞る、ドアノブを回す、フライパンを持つといった動作で肘が痛む
• パソコンのキーボードやマウス操作で、肘や前腕に痛みやだるさを感じる
• テニス（特にバックハンドストローク）をすると肘の外側に鋭い痛みが走る
• 肘の外側の骨の出っ張りを押すと、強い痛みを感じる点がある

これらのお悩みでお困りでしたらお気軽に当院にご相談ください。

テニス肘は放っておくと痛みが慢性化し、日常生活や仕事、趣味の動作に大きな支障が出ることがあります。悪化すると安静にしていても痛むようになることもあります。

一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／

整体コース

初回 2,200円（税込）

※初回7,920円 ２回目以降5,940円（税込）

鍼治療

初回 3,300円（税込）

※初回7,920円 ２回目以降5,940円（税込）

ご予約時に「HP見た」とお声かけください

※症状によっては保険適用も可能ですので、
気軽にご相談ください。

◼︎受付時間
平日10:00～13:30／16:00～19:30（初めての方13:00／19:00まで）
土日祝9:00～14:30（初めての方14:00まで）

定休日：年中無休（年末年始を除く）

ミライエ鍼灸接骨院では、テニス肘による肘の痛みの緩和だけでなく、その根本原因を見つけ出し、改善に導くことを大切にしています。
肘の痛みは、手首や腕の使いすぎが直接的な原因となることが多いですが、その背景には、肩や肩甲骨の動きの悪さ、さらには身体の土台である骨盤の歪みからくる全身のアンバランスが、腕への負担を増やしているケースも少なくありません。

そのため、丁寧なカウンセリングと検査で肘の状態はもちろん、腕の使い方、肩周りの状態、そして骨盤を中心とした全身のバランスを評価した上で、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術プランをご提案いたします。単に肘の痛みを抑えるだけでなく、身体全体のバランスを整え、肘に負担のかかりにくい正しい身体の使い方を身につけ、再発しにくい身体づくりを目指します。

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）は、手首を伸ばす筋肉（主に短橈側手根伸筋）の付け根である肘の外側の骨（上腕骨外側上顆）に、繰り返しの負担がかかることで炎症や微細な損傷が生じ、痛みが発生します。 直接的な原因は、

• 手首や指の使いすぎ（スポーツ：テニス、バドミントン、ゴルフなど、仕事：PC作業、調理、大工仕事など、家事：雑巾絞り、重いものを持つなど）
• 不適切なフォームでの動作の繰り返し
• 前腕の筋肉の柔軟性低下や筋力不足

などが挙げられます。 さらに当院では、骨盤の歪みも根本的な要因の一つと考えています。骨盤が歪むことで、

• 姿勢が悪くなり、肩甲骨や肩関節の位置がずれ、腕の動きが制限される
• 腕を動かす際に、本来使うべき体幹や肩の力がうまく使えず、肘や手首に頼った使い方になりやすい
• 全身の連動性が低下し、結果的に肘への負担が増大する

といった影響が出ると考えられます。当院では、肘だけでなく、これらの根本的な原因に対してもアプローチを行います。

ミライエ鍼灸接骨院では、テニス肘に対して、骨盤矯正を軸とした全身バランス調整を含む、以下のようなアプローチで改善を目指します。

1. 丁寧なカウンセリングと検査： まずは患者様のお話をじっくり伺い、痛みの状況、原因となった動作や頻度、日常生活での使い方などを確認します。肘の状態（圧痛、腫れ、熱感）に加え、手首・肩関節・肩甲骨の動き、姿勢、骨盤の歪みなどを詳しく検査し、根本原因を探ります。
2. 骨盤矯正・整体： 身体の土台である骨盤の歪みをソフトな手技で整え、全身のバランスを改善します。これにより、姿勢が安定し、肩や腕への負担が軽減されることを目指します。
3. 肘・前腕部の筋肉調整と関節調整： 硬くなった前腕の筋肉（特に伸筋群）を丁寧に緩め、血行を促進し、痛みを緩和します。また、肘関節や手関節の動きをスムーズにするための調整も行います。
4. 肩関節・肩甲骨の調整： 肘への負担を減らすために、関連する肩関節や肩甲骨の動きを改善するアプローチを行います。
5. 鍼灸施術： 必要に応じて鍼やお灸を用い、肘周辺の筋肉の緊張緩和、血行促進、炎症や痛みの軽減を図ります。深部の筋肉へのアプローチも可能です。
6. 物理療法： 最新の電気治療器（超音波、低周波治療器など）を使用し、炎症の抑制、痛みの軽減、組織の修復を効率的に促します。
7. テーピング・サポーター指導： 症状に応じてテーピングを施し、患部の筋肉の負担を軽減したり、関節を安定させたりします。必要であればサポーター選びのアドバイスも行います。
8. セルフケア・フォーム指導： ご自宅でできる前腕のストレッチや、肘に負担のかからない筋力トレーニング、アイシングの方法などを具体的にお伝えします。また、スポーツや日常動作における、肘に負担の少ないフォームや身体の使い方についてもアドバイスします。

当院では、これらの施術を組み合わせ、患者様一人ひとりの状態に合わせた最適なプランでテニス肘の根本改善と再発予防を全力でサポートいたします。「たかが肘の痛み」と軽視せず、ぜひ一度ご相談ください。

＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／

整体コース

初回 2,200円（税込）

※初回7,920円 ２回目以降5,940円（税込）

鍼治療

初回 3,300円（税込）

※初回7,920円 ２回目以降5,940円（税込）

バランス矯正コース(３回)

バランスを整える骨盤矯正込み！

13,200円（一回4,400円）(税込)

ご予約時に「HP見た」とお声かけください

※症状によっては保険適用も可能ですので、
気軽にご相談ください。

◼︎受付時間
平日10:00～13:30／16:00～19:30（初めての方13:00／19:00まで）
土日祝9:00～14:30（初めての方14:00まで）

定休日：年中無休（年末年始を除く）

不調の原因は、人によってさまざまです。

そこで当院では、原因を見極める検査とカウンセリングを徹底し、その結果を基に、あなたに適切な施術を提供させていただきます。

自律神経が乱れてしまうと不眠症・免疫機能の低下(帯状疱疹など)・頭痛・めまい・耳鳴りなどの様々な不調に繋がってしまいます。

鍼やお灸の施術は自律神経の乱れを落ち着かせる効果がありますので、特におすすめです。

岩槻駅から徒歩3分と好立地です。
西口を出てすぐに当院がございます。
エレベーターで2階までお上がりください。

当院では歪みに対する矯正だけでも、『バキバキする矯正』『特殊なベッド（トムソンベッド）を用いた矯正』『特殊器具（アクチベータ）を用いた矯正』と3種類の方法があります。

症状の原因に合わせて、適切な技術で改善まで導きます。

当院では、自宅でできるセルフケア（ストレッチ・筋トレ・睡眠・食事）指導を行っています。

これは、施術によって痛みが消失した後でも効果を持続させるためのアフターフォローです。
ご自身でやり続ける自信がない方も、しっかりフォローさせていただきますのでご安心ください。

Q. どのくらいで良くなりますか？
A.  改善に向かうスピードは、お身体の状態によって個人差があります。
できる限り早期改善に導くために、状態に合わせて適切な通院ペースをご提案させていただきます。（通院の強制をすることはありませんので、ご安心ください。

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Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A. はい、準備しております。
スーツ、スカートなどをお召しの方は、そちらにお着替えください。

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Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 当院でもポキポキと鳴らす手技は確かにございます。
ですが、苦手という人には機械を使ったポキポキと鳴らさない矯正を行いますので、ご安心ください。なお、鳴らす矯正であっても痛みが出ることはありません。